Kwas l-askorbinowy , potocznie zwany witaminą C odgrywa istotną rolę w funkcjonowaniu organizmu. Ponadto bierze udział w wielu procesach biochemicznych. W odróżnieniu od większości zwierząt, organizm ludzki nie potrafi sam syntezować witaminy C, dlatego musi być ona dostarczana wraz z pożywieniem lub zewnętrznie na skórę. Kwas l-askorbinowy wykazuje 100% biologicznej aktywności witaminowej i może być przyswajany przez organizm i wykorzystywany przez skórę. Witamina C, ze względu na swoje właściw

Soda oczyszczona to najpopularniejsza nazwa na wodorowęglanu sodu. W temperaturze pokojowej jest białą, krystaliczną substancją. Składniki zawarte w sodzie mogą pomóc w zlikwidowaniu przykrego uczucia zgagi. Można z powodzeniem stosować, jako naturalny peeling do ciała. STOSOWANIE - jako dodatek do proszku do pieczenia - dodatek do żywności obniżający pH - składnik napojów musujących - do zmiękczania wody - jako substancja pochłaniająca wilgoć - do produkcji kul do kąpieli - do czyszczenia biżut

Siarczan magnezu znany również pod nazwą sól Epsom, Epsom salt, sól gorzka, sól angielska (ponieważ to właśnie z Anglii pochodzą pierwsze wzmianki na jej temat). Swoją nazwę "sól Epsom", produkt zawdzięcza nazwie miasteczka Epsom w środkowej Anglii, gdzie rozpoczęto pozyskiwanie tego związku poprzez odparowanie wody mineralnej. Sól Epsom znana i używana była do relaksujących kąpieli już od setek lat. Produkt to nieorganiczny związek chemiczny, sól kwasu siarkowego i magnezu. Siarczan magnezu jes

Siarczan magnezu znany również pod nazwą sól Epsom, Epsom salt, sól gorzka, sól angielska (ponieważ to właśnie z Anglii pochodzą pierwsze wzmianki na jej temat). Swoją nazwę "sól Epsom", produkt zawdzięcza nazwie miasteczka Epsom w środkowej Anglii, gdzie rozpoczęto pozyskiwanie tego związku poprzez odparowanie wody mineralnej. Sól Epsom znana i używana była do relaksujących kąpieli już od setek lat. Produkt to nieorganiczny związek chemiczny, sól kwasu siarkowego i magnezu. Siarczan magnezu jes

Quinoa, to inaczej komosa ryżowa. Pochodzi z Ameryki Południowej i zaliczana jest do grupy pseudozbóż (czyli ziaren, które nie są zbożami, ale zawierają dużą ilość skrobi). Komosa posiada niski indeks glikemiczny i cechuje się wysoką zawartością błonnika. Quinoa biała jest najdelikatniejszą w smaku odmianą komosy i najbardziej pęcznieje ona podczas gotowania. Przed gotowaniem ziarna należy wypłukać, po czym zalać wodą i gotować ok. 15 minut. Komosa ryżowa biała z powodzeniem zastępuje tradycyjne

Ostropest to jednoroczna roślina, znana już od czasów starożytnych. Cenili go ówcześni Grecy i Rzymianie. Dużą popularność zyskała w średniowieczu, kiedy otrzymała miano ostu Najświętszej Marii Panny. Według legendy, podczas karmienia małego Jezusa przez matkę, kilka kropli mleka spadło na liście ostropestu i zostawiło na nich białe plamy. Ostropest rośnie, obecnie w obszarze Morza Śródziemnego, Europie i Ameryce Północnej. Osiąga wysokość do 1,6 metra. Wyglądem roślina ta przypomina oset – popu

Nasiona chia, to nasiona rośliny o nazwie szałwia hiszpańska. Są niskokaloryczne i odżywcze – to ich ogromna zaleta. Słowo „chia”, znaczy tyle co „siła”… Nasiona chia są bogate w duże ilości naturalnych kwasów Omega 3, takich jak kwas alfa-linolenowy,który stanowi konieczny składnik diety, ponieważ organizm sam go nie produkuje. Nasiona chia są również źródłem żelaza, magnezu, fosforu i cynku. Zawierają witaminę E i witaminy z grupy B. Nasiona chia wchłaniają i zatrzymują wodę w organizmie, co w

Żurawina suszona ma kwaskowaty smak. To jeden z owoców, których zdrowotne działanie docenione zostało tysiące lat temu przez indiańskie ludy i wykorzystywane jest do dziś. Owoce żurawiny zawierają naturalny potas, mangan, miedź oraz jod. Prócz tego w ich składzie znajdą się też przeciwutleniacze i flawanoidy. Żurawina jest również bogatym źródłem błonnika, który jest znany z dobroczynnego wpływu na uciążliwe zaparcia i witamin B1, B2, B6, C, E, a także minerałów takich jak potas, sód, fosfor, ma

Chlorek magnezu sześciowodny MgCl 2 x 6H 2 0 postać sypka. Chlorek magnezu jest jedną z łatwo przyswajalnych form tego pierwiastka. Zarówno magnez, jak i chlor należą do podstawowych makroelementów. Magnez znajduje się we wszystkich komórkach organizmu i zaliczany jest do jednego z najcenniejszych biopierwiastków. Niestety wielu ludzi cierpi na wysoki jego niedobór. Chlorek magnezu jest to sól magnezowa, która świetnie sprawdza się jako preparat do stosowania w czasie masażu lub kąpieli. Jest ba

Kwas l-askorbinowy , potocznie zwany witaminą C odgrywa istotną rolę w funkcjonowaniu organizmu. Ponadto bierze udział w wielu procesach biochemicznych. W odróżnieniu od większości zwierząt, organizm ludzki nie potrafi sam syntezować witaminy C, dlatego musi być ona dostarczana wraz z pożywieniem lub zewnętrznie na skórę. Kwas l-askorbinowy wykazuje 100% biologicznej aktywności witaminowej i może być przyswajany przez organizm i wykorzystywany przez skórę. Witamina C, ze względu na swoje właściw

Kasza gryczana niepalona jest pozyskiwana z nasion gryki (zaliczanej do pseudozbóż), rośliny z rodziny rdestowatych. Jest najwartościowszą z kasz wytwarzanych z gryki. Ma delikatniejszy smak niż kasza gryczana prażona, ale gotuje się ją dłużej. Zaletą kaszy gryczanej jest łatwy sposób przyrządzenia oraz fakt, że jest sycąca. Stanowi doskonały dodatek do obiadu lub kolacji. Zawiera dużo naturalnego błonnika i witamin z grupy B. Jest nieocenionym źródłem tiaminy oraz kwasu foliowego. Ponadto stano

Kasza gryczana palona powstaje z ziaren gryki poddanych prażeniu. Jest naturalnym źródłem fosforu, magnezu, cynku i manganu. Kasza gryczana palona charakteryzuje się brązowym kolorem. Powstaje w wyniku podwójnego prażenia gryki - przed i po łuskaniu ziaren. Jest doskonałym dodatkiem do obiadu czy kolacji. Dzięki obróbce cieplnej, ten rodzaj kaszy jest bardziej gorzki i posiada specyficzny aromat, którego pozbawiona jest kasza niepalona. Zawiera dużo naturalnego błonnika, białka, potasu i witamin

Rodzynki, to nic innego jak suszone na słońcu winogrona. Znane były już Egipcjanom. Rodzynki zawierają duże ilości naturalnego potasu, posiadają też sporo błonnika, który usprawnia pracę jelit. Rodzynki nadają się do samodzielnego spożycia, mogą stanowić alternatywę dla słodyczy. Zachowują w swym składzie najcenniejszy składnik winogron, czyli resweratrol – silny przeciwutleniacz. STOSOWANIE Rodzynki doskonale smakują jako samodzielna przekąska oraz jako wzbogacający smakowo dodatek do wypieków,

Orzeszki ziemne pochodzą z Brazylii. Nazywane są też arachidowymi i fistaszkami. Posiadają największą ilość białka ze wszystkich orzechów. Mogą powodować alergie, dlatego powinny ich unikać kobiety w ciąży. Najbardziej znane orzeszki występują w postaci prażonej, solonej i kandyzowanej. STOSOWANIE Jako samodzielna przekąska a także składnik sałatek, dań mięsnych, ryb, ryżu, makaronu, ciast, czekolad, herbatników, lodów. Posiekane są używane do zagęszczania sosów. Są podstawowym składnikiem masła

MAGNEZ FORTE Suplement diety w sypkiej. Magnez pomaga w utrzymaniu równowagi elektrolitowej Magnez pomaga w utrzymaniu zdrowych kości Magnez przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego Magnez przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia Jabłczan magnezu jest bardzo dobrze przyswajalną formą organiczną magnezu. Zawiera w swym składzie cząsteczkę kwasu jabłkowego, do której przyłączone są dwie cząsteczki magnezu. W ten sposób tworzy świetne źródło magnezu or

Czarnuszka, to roślina pochodząca z terenów Europy Południowo-Wschodniej i Azji Zachodniej o charakterystycznych białych lub niebieskich kwiatach. Nazywana bywa „złotem faraonów”, jako że sam Tutenchamon miał w swoim grobowcu fiolkę z czarnuszkowym olejem, w razie gdyby miało mu coś w zaświatach dolegać. Nasiona czarnuszki są małe, czarne, posiadają szorstką powierzchnię, wewnątrz zaś są białe i oleiste. Przypominają nasiona cebuli, nie mają wyraźnego zapachu, jednak po roztarciu zaczynają wydzi

Bogaty skład olejku gwarantuje jego działanie pielęgnacyjne. Olejek arganowy jest źródłem witaminy E, która stanowi silny antyoksydant, zapobiegający procesom starzenia się skóry. Nienasycone kwasy tłuszczowe zawarte w olejku pomagają w uzupełnieniu niedoborów składników tłuszczowych w skórze. Olej arganowy powstaje z nasion drzewa arganowego, które naturalnie występuje jedynie na południu Maroka. Drzewo arganowe jest jednym z najstarszych drzew świata i odgrywa ważną rolę w zachowaniu ekologicz

Owoce kolcowoju chińskiego, znane jako jagody goji, są nazywane „czerwonymi diamentami”. Kolcowój przybył do Europy z ojczystych Chin. Pochodzi z rodziny psiankowatych i w Polsce występuje, jako roślina ozdobna. Posiada jasnopomarańczowe lub czerwone owoce. Chińczycy oddają hołd jagodom goji w trakcie kilkudniowego festynu ku czci rośliny. W tamtejszej medycynie owoce kolcowoju są dodawane niemal do każdego leku. Zgodnie z jedną z legend, ok. roku 800 n.e., w pobliżu jednej ze świątyń buddyjskic

O imponujących właściwościach pestek moreli wiedziano już w czasach starożytnych. Mówią o tym egipskie papirusy sprzed 5000 lat. Pestki te poza tym, że nadają się do spożycia, wykorzystuje się je także do produkcji naturalnego olejku. STOSOWANIE Pestki moreli można jeść na surowo lub zmielić i dodawać do zup, warzyw i soków owocowych. Oleju z gorzkich migdałów można używać do gotowania, przyprawiania sosów i sałatek. Propozycja użycia: Maksymalnie 2 pestki dziennie (zawiera kwas pruski pochodzen

Olej kokosowy Extra Virgin jest najwyższej jakości olejem z pierwszego tłoczenia, tłoczonym na zimno i nieoczyszczonym. Jest otrzymywany w wyniku tłoczenia miąższu owoców palmy kokosowej. Posiada naturalną, białą barwę, a w temperaturze powyżej 25°C przypomina ścięty tłuszcz. Jest bardzo trwały i odporny na wysoką temperaturę. Dzięki temu można go przechowywać niemal w każdych warunkach. Olej kokosowy jest olejem nieschnącym i po otwarciu, należy go zużyć w ciągu roku. Zawiera sporą dawkę kwasu